O Centro de Marcha e Corrida de Águeda está de volta, renovado e com uma oferta alargada de horários e locais, pronto para ajudar a comunidade a melhorar a sua saúde através da atividade física. Com o bem-estar e a prática desportiva como prioridades, esta iniciativa convida todos os interessados a participar, independentemente do seu nível de condição física. Aqui, há sempre lugar para quem quer manter-se ativo e saudável.
A iniciativa, promovida pelo Município de Águeda, oferece sessões de marcha e corrida distribuídas por diferentes localidades do concelho, permitindo que os residentes possam escolher o horário e o local mais conveniente. Este programa visa incentivar um estilo de vida ativo, proporcionando um ambiente inclusivo e descontraído, onde o foco está no exercício físico ao ar livre.
Horários e Locais:
- Águeda:
- Segunda, Quarta e Sexta-feira: 9h-10h | Ponto de Encontro: Largo 1º de Maio (junto aos Bares)
- Segunda, Quarta e Sexta-feira: 21h-22h | Ponto de Encontro: Porta Poente do GICA
- Terça e Quinta-feira: 19h-20h | Ponto de Encontro: Instituto da Vinha e do Vinho (IVV)
- Aguada de Cima:
- Quarta-feira: 20h-21h | Ponto de Encontro: Novo Centro de Saúde de Aguada de Cima
- Borralha:
- Quinta-feira: 9h-10h | Ponto de Encontro: Salão da Junta de Freguesia
- Barrô e Aguada de Baixo:
- Segunda e Quarta-feira: 20h30-21h30 | Ponto de Encontro: Largo Dr. A. Breda
- Fermentelos:
- Terça e Quinta-feira: 20h30-21h30 | Ponto de Encontro: Salão da Junta de Freguesia
- Macinhata do Vouga:
- Segunda-feira: 19h30-20h30 | Ponto de Encontro: Largo da Capela
- Mourisca do Vouga:
- Terça-feira: 20h30-21h30 | Ponto de Encontro: Pioneiros
- Travassô:
- Terça-feira: 19h-20h | Ponto de Encontro: Junta de Freguesia de Travassô
- Valongo do Vouga:
- Segunda-feira: 9h-10h | Ponto de Encontro: Salão da Junta de Freguesia
Esta é uma excelente oportunidade para quem procura começar ou retomar a prática regular de exercício físico. As sessões são abertas a todas as idades e níveis de experiência, promovendo a saúde física e mental através do convívio e do movimento.
Para mais informações, visite o site oficial da Câmara Municipal de Águeda: https://www.cm-agueda.pt
Não perca esta oportunidade de cuidar do seu corpo e mente. Apareça, pois nesta turma há sempre lugar para mais um!
