Nos dias 29 e 30 de junho, terá lugar um retiro no campo organizado por Andreia Rodrigues e Mariana Mendes, proporcionando uma imersão total na natureza com atividades terapêuticas e de bem-estar. Este evento único convida todos os interessados a participar, oferecendo um programa diversificado para promover a saúde física e mental dos participantes.

Programa do Evento:

29 de Junho:

• 9h: Abertura
• 10h: Início da Caminhada
• 11h30: Meditação com Taças Tibetanas e Gongos, facilitada por Susana Vieira e Joana Gonçalves
• 12h30: Almoço
• 14h30: Dança Terapia com Nilton Nascimento
• 16h: Exercícios Sistémicos conduzidos por Susana Vieira e Joana Gonçalves
• 17h15: Cura ao Som do Tambor por Rui
• 20h: Jantar
• 21h21: Contemplação das Estrelas com Andreia Rodrigues e Mariana Mendes

30 de Junho:

• 8h30: Yoga com Lucia Lima
• 10h: Cura de Alma Energética por Rui
• 12h30: Almoço
• 14h30: Trabalhos e Técnicas de Empoderamento “Eu Consigo” com Andreia Rodrigues e Mariana Mendes
• 16h: Momento Surpresa
• 17h: Encerramento

Observações Importantes:

• O valor do retiro é por donativo.
• Durante os dias do retiro, estarão disponíveis sessões individuais com terapeutas a preços definidos por estes.
• Haverá canoagem e paddle para desfrutar do rio Vouga.
• Para acampar, é necessário trazer uma tenda.
• Reservas para almoço e jantar devem ser feitas até três dias antes, contactando o número 915 563 139.

Este retiro promete ser uma oportunidade excepcional para aqueles que desejam desconectar da rotina diária e reconectar com a natureza e consigo mesmos. As facilitadoras e terapeutas envolvidos trazem uma variedade de atividades pensadas para proporcionar um profundo bem-estar e empoderamento pessoal.

Para mais informações e inscrições, entre em contacto com Andreia Rodrigues pelo número 936 835 398 ou com Mariana Mendes pelo número 915 563 139. Junte-se a esta aventura no coração da natureza e descubra o caminho para um estado de equilíbrio e tranquilidade.